Disfunção executiva
Também conhecido como: Executive dysfunction · Disfunção das funções executivas
Dificuldade em iniciar, planejar, organizar, priorizar ou completar tarefas — não por falta de vontade, mas por funcionamento atípico do córtex pré-frontal.
Funções executivas são processos cognitivos comandados principalmente pelo córtex pré-frontal: iniciação de tarefa, planejamento, organização, memória de trabalho, flexibilidade cognitiva, inibição de impulsos, regulação emocional e monitoramento de progresso. Disfunção executiva é o nome geral para falhas persistentes em um ou mais desses processos.
É traço central do TDAH (Barkley, 2012) e também aparece em autismo, depressão, ansiedade crônica, traumatismo cranioencefálico e estados de burnout. Manifesta-se como paralisia de tarefas, esquecimento de coisas óbvias, transição difícil entre atividades, dificuldade de estimar tempo e o paradoxo 'sei o que fazer, mas não consigo começar'.
Estratégias com evidência: externalização (calendários visíveis, listas físicas), redução de ambiguidade (microtarefas), uso de âncoras temporais externas, parceria de responsabilização (body doubling), medicação no TDAH e psicoterapia para os aspectos emocionais.